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現代人生活壓力大又常熬夜，很多人因此不斷長出粉刺和痘痘，但又沒辦法像皮膚科醫生說的一樣早睡早起、放鬆身心，身為熬夜一族的Ivan就用他親身的經驗，整理出5個小撇步，讓你可以熬夜也擁有好肌膚！ 影片授...

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看影片標題就知道，對，我去做植髮手術啦！ 這集可能是我拍 Youtube 以來最赤裸的一集XDDD 如果關注我頻道很久的小博士可能會發現，兩三年前的我幾乎都是有瀏海的造型 不是因為想裝年輕，而是因為我...

熬夜傷皮膚人人都知道 在生活壓力大的情況下，晚睡、吃宵夜的壞習慣樣樣來 其實這些事我也沒少做（畢竟我是失眠鬼又是吃貨XD 從10年前深受皮膚炎所苦，到現在靠臉(?)維生 除了要有正確的保養觀念之外 要...

這集其實是假教學按摩真抱怨廠商（誤XD 你會不會有時候被人說看起來好累沒睡飽 眼霜也沒少擦 為什麼眼睛看起來總是很無神 有可能是你忘記適時幫眼睛鬆一下！ 眼睛四周其實有非常多的穴位 按摩疏通氣節後...

#atSENSES植方 #滾珠芳療精華油 #精油保養專家 *心得更新：我拍完影片後的下一週發現 我的肌膚穩定提升幅度滿大的 整體的狀態相當的好 *小轟粉絲優惠折扣$200元 （購物滿千） 優惠...

現代人共通的煩惱不外乎就是「壓力大」 嚴重時焦慮、憂鬱、失眠通通找上門 除了必要時去尋求醫師的幫助之外 我覺得更重要的是從日常生活就要適時的幫自己「減壓」 . 今天分享的4個紓壓法是我日常一定會幫自己...

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